Rehaplus - Leistung - Physiotherapie
Physiotherapie
Die gründliche und umfangreiche Befundaufnahme der empfundenen, gesundheitlichen Situation des einzelnen Patienten ist Fundament unserer Therapie, die sich sowohl auf die Behandlung ...
Die gründliche und umfangreiche Befundaufnahme der empfundenen, gesundheitlichen Situation des einzelnen Patienten ist Fundament unserer Therapie, die sich sowohl auf die Behandlung ...
Egal, ob Sie mit Beschwerden zu uns kommen oder entschieden haben, etwas für sich zu tun: für gesundes Training ist es nie zu spät! Durch eine konsequente Spezialisierung unterscheiden ...
Keine Krankheit ohne Ursache, kein Schmerz ohne Grund. Den wahren Grund zu finden und die tiefste Ur-Sache zu ergründen, führt erst zu wahrer Heilung. Symptome zu beseitigen oder ...
Mit den chipkartengesteuerten Cardio- und Kraftgeräten werden die Trainierenden in der medizinischen Trainingstherapie jederzeit sicher durch das Training geführt und gleichzeitig alle Trainingseinheiten dokumentiert.
mehr erfahrenDie CARDIO LINE von ERGO-FIT
Die CARDIO LINE MED wurde speziell für den professionellen Einsatz in der medizinischen Therapie entwickelt.
Das gelenkschonende Aroha® Ausdauertraining kräftigt effektiv alle wichtigen Muskelgruppen, stärkt das Herz-Kreislauf-System und trägt außerdem zur Fettreduzierung bei. Durch das regelmäßige Aroha® Training wird nicht nur die Muskelflexibilität sondern auch das Koordinationsvermögen, Körpergefühl sowie die Balance verbessert und Muskelverspannungen gelöst.
Das Aroha® Training sorgt somit für Stressabbau sowie ein Gefühl der Entspannung und Mobilität.
Aroha® macht einfach Spaß!!
Der Kurs mit dem GymStick ermöglicht ein simultanes und effektives Ganzkörpertraining von Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit, bei dem auch der Spaß nicht zu kurz kommt.
Der GymStick ist ein einfaches, effektives und vielseitiges Trainingsgerät und der optimale Rotatorentrainer zur Wirbelsäulenstabilisierung.
Ziel des Rehabilitationssports ist, Ausdauer und Kraft zu stärken sowie Koordination und Flexibilität zu verbessern.
Rehabilitationssport umfasst Übungen, die in der Gruppe im Rahmen regelmäßig abgehaltener Übungsveranstaltungen durchgeführt werden.
Wassergymnastik ist grundsätzlich eine Bewegungsform für jedermann! Besonders empfiehlt sich das Wassergymnastik-Training für Personen mit Wirbelsäulenproblemen, Gelenkschmerzen und zur Rehabilitation.
Die Kraft- und Konditionsübungen schonen aufgrund des Auftriebs des Wassers die Gelenke, Sehnen und den Rücken. Durch den hohen Widerstand des Wassers kräftigen sie die Muskulatur sowie das Herz-Kreislaufsystem.
Die Kurse finden im Hallenbad Rinteln statt.
Ziel des des Funktionstrainings ist der Erhalt und die Verbesserung von Funktionen sowie das Hinauszögern von Funktionsverlusten einzelner Or-gansysteme/Körperteile, die Schmerzlinderung, die Bewegungsverbesse-rung, die Unterstützung bei der Krankheitsbewältigung und die Hilfe zur Selbsthilfe.
Funktionstraining umfasst bewegungstherapeutische Übungen, die in der Gruppe unter fachkundiger Leitung im Rahmen regelmäßig abgehaltener Übungsveranstaltungen durchgeführt werden.
Die Schmerzbewältigung-Gruppe ist fester Bestandteil der Therapie in unserem Rehaplus-Konzept.
Speziell entwickelte Dehnungsabläufe sorgen bei disziplinierter Anwendung dafür, dass die Schmerzfreiheit erhalten bleibt und ein schmerzfreies sowie gesundes Leben in Bewegung möglich wird.
Faszien sind das, was jeden Muskel, jedes Organ, aber auch jede Bandstruktur umgibt.
Sie vernetzen unseren ganzen Körper und sind das Organ, welches alles mit allem verbindet, das den Körper zusammenhält und strukturiert.
Gezieltes Faszien-Training mit Hilfe der Faszien-Rolle fördert so die Leistungsfähigkeit, Kraftentwicklung und -übertragung sowie Elastizität der Muskeln und Bindegewebsstrukturen im Körper.
Der HIT Kurs ist ein hochintensives Intervalltraining mit der Ausrichtung auf Kraft und Koordination mit der Langhantel.
Unser Ganzkörpertraining mit dem Schlingtrainer beinhaltet Variationen an Übungen, die es ermöglichen, das Training für jedes Leistungslevel effektiv zu gestalten.
So erreichen die Kursteilnehmer auch oder vielleicht gerade deshalb in der Gruppe ihre ganz persönlichen Fitnessziele mit extrem großen Spaß und Motivation.
Mit diesem 20 Minuten Kurz-Workout aus effektiven Übungen wird die Körpermitte auf Vordermann gebracht, denn eine gut trainierte Bauchmuskulatur sieht nicht nur schön aus, sie trägt vor allem auch maßgeblich zur Stabilisation der Wirbelsäule und des Rumpfes bei.
Das Zirkeltraining ist eine effektive Form das Kraft- bzw. Koordinationstraining in der Gruppe zu absolvieren.
Ein Trainingszirkel ist abwechslungsreich, steigert Kraft und Ausdauer, verbessert die Koordination und Beweglichkeit der Teilnehmer und ermöglicht es so, den ganzen Körper zu trainieren.
Durch die fehlenden Erholungspausen zwischen den Übungen halten Sie zudem Ihr Herz-Kreislauf-System und damit auch Ihren Kalorienverbrauch durchgängig auf Trab.
Unter funktionellem Training versteht man das mehrgelenkige und mehrdimensionale Zusammenspiel unterschiedlicher Muskel- sowie Gelenkgruppen. Ziel ist dabei das Erreichen von mehr Kraft und Körperstabilität.
Gleichzeitig dienen die verschiedenen Bewegungsanforderungen der Prophylaxe von Sport- und Alltagsverletzungen.
Durch die Kombination unterschiedlicher Trainingsmethoden und -mittel entsteht ein extrem vielschichtiges Trainingsprogramm, das nicht nur vorbeugt, sondern auch Spaß macht.
Yoga ist mehr als nur ein Trend, Yoga ist ein Lebensgefühl!
Yoga bietet uns die Möglichkeit, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Durch klassische Übungen für Anfänger/innen und Geübte kann es zu mehr Kraft, Flexibilität und einem Gleichgewicht auf physischer und psychischer Ebene kommen.
Die beruhigende und ausgleichende Wirkung kann sich so auf unseren Alltag übertragen und uns für das Leben stärken.
Geschäftsleitung
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